Le Do In
Le terme « Do In » provient des termes japonais « do » qui signifie « la voie » et « in » qui veut dire « énergie ». Le Do In désigne donc la voie de l’énergie, une Voie pour entretenir et favoriser la santé. Elle est dérivée du Shiatsu.
Le Do In consiste en un ensemble de pratiques destinées à faire circuler l’énergie dans tout le corps. Ces exercices sont basés sur la respiration, des tapotements pour stimuler des points énergétiques et des méridiens d’énergie, des étirements énergétiques. Il s’agit, en quelque sorte, d’un « auto-shiatsu ». C'est un moyen puissant de réappropriation de sa propre santé et de son corps.
Cours au cabinet - 1h
Ce cours vous permet d'apprendre les gestes pour une pratique de santé globale.
Une séance régulière vous permet de les mémoriser et de les adopter au quotidien.
Tarif : 50€ pour l'ensemble des participants, limité à 3 personnes.
Chez vous, en famille, entre ami(e)s
Je me déplace pour réaliser un atelier Do-In à votre domicile, sur Juziers et à proximité (me contacter).
Nombre de participants : jusqu'à 6 personnes.
Tarif : 60€ l'atelier + déplacement.
Le Do In se pratique au sol, certains mouvements se font debout. Prévoir une tenue souple et confortable.